朝起きと早起き

朝目覚めたらサッと起きる



朝起きと早起きの違いは

倫理法人会で初めは知りました。


早起きと朝起きの違い

皆さんご存じでしたか


朝、早く起きるのが早起き

朝、目が覚めたら時間は関係なく起きる事


目が覚めた時間が起きる時間と捉えて

朝の散歩から、毎朝のブログ、神棚と仏様、観音様にご挨拶して

六方拝をする。


それから朝方終わったNY市場の確認とニュースの確認

仕事メール確認などや準備と盛りだくさんな朝は


早ければ早いほど

一日がスムーズに進みます。


ベストは4時でしょうか。

本当は3時には起きたいのですが、夜ついつい遅くなってしまいますから

きちんと割り切って、睡眠をとる時間を作らないといけませんね。。


朝の貴重な時間

あなたは何をして過ごしていますか。




#朝起き

#目覚め

#朝散歩

#一日の始まり

#笑顔相続サロン


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